Esvaziar CarrinhoFechar
Seu carrinho está vazio no momento.
Frete Grátis nas Compras a partir de R$199,00 
Subtotal
R$ 0,00

5 DICAS PARA TRATAR E EVITAR ESTRIAS NA GESTAÇÃO

por Carol S
5 DICAS PARA TRATAR E EVITAR ESTRIAS NA GESTAÇÃO

A gravidez é um momento de muuuitas transformações na vida de uma mulher! Além de toda a preparação e ansiedade para a chegada do bebê, sofremos com as alterações na rotina, com nosso humor cheio de altos e baixos e, claro, com todas as mudanças do nosso corpo.


E mesmo que boa parte disso seja temporário, o surgimento de estrias durante a gestação pode mexer bastante com a nossa autoestima e gerar aquela dorzinha de cabeça depois...

Mas calma! Você sabia que existem formas de evitar e até tratar essas estrias?

Então vem comigo porque eu tenho cinco dicas valiosas e muito fáceis para você inserir na sua rotina de autocuidado que vão dar um basta nessas marquinhas!


HIDRATAÇÃO É TUDO

Já notou que na fase inicial as estrias coçam? Isso é o seu corpo dando um alerta e pedindo hidratação!

Estrias são cicatrizes geradas pelo rompimento das fibras elásticas e colágenas da pele. Na gravidez, o nosso corpo aumenta e muda muito rápido, por isso, a hidratação deve estar em primeiro lugar na sua listinha de cuidados diários. Assim, você dá aquela fortalecida na elasticidade natural da sua pele e evita o ressecamento.

Portanto, hidrate-se todos os dias com atenção redobrada para as partes mais afetadas durante a gestação, como o abdômen e seios. E já aproveita o momento para fazer uma massagem e ativar a circulação local (você não faz ideia do quanto isso ajuda sua pele a absorver tudo que ela precisa!).

Aposte em cremes com ação hidratante e óleos específicos, como o de Rosa Mosqueta, fortalecedor e regenerador incrível que faz toda a diferença! Mas lembre-se que é importante sempre verificar se o produto escolhido é indicado para gestantes, ok?

Ah, e beba bastaaante água! Isso é algo tão simples que às vezes a gente esquece, né?

A VITAMINA C É SUA MELHOR AMIGA

A vitamina C é a queridinha de todas nós quando o assunto é tratar e evitar estrias. Sabia que ela ajuda muito na produção de colágeno, responsável pela elasticidade e firmamento da nossa pele? Além disso, ela funciona como um antioxidante, um ótimo cicatrizador e ainda ajuda a melhorar o nosso humor. Só vi vantagens!

Então não esqueça: invista em alimentos ricos em vitamina C, como laranja, limão, manga, melão, tomate, brócolis … Sem desculpa, tem opção para todos os gostos.


NADA DE ROUPA APERTADA

Já falei da importância da massagem para potencializar a hidratação e aumentar a circulação, né? Mas não adianta nada passar um trilhão de cremes e óleos se você insistir em roupas que te apertam!

Dê preferência para peças mais soltinhas e confortáveis, que não prendam sua circulação sanguínea e te deixam livre.

E isso serve também para roupas íntimas, tá? A escolha de um sutiã apropriado, que dê a sustentação necessária, é uma ótima dica para evitar as famosas estrias nos seios causadas pela gravidez. O modelo da calcinha também merece atenção: dê preferência para tamanhos maiores, com tecidos confortáveis e os sem costura, indicados para evitar a flacidez durante a gestação.


PRATIQUE EXERCÍCIOS FÍSICOS

Vamos combinar que mexer o corpo é recomendável em qualquer período da vida, né? E toda futura mamãe sem contraindicação médica pode sim ser fisicamente ativa (claro, em ritmo moderado e com acompanhamento profissional).

Embora muita gente foque só na perda de peso, a prática de exercícios físicos está muito além disso: ela ativa a nossa circulação e deixa nossa pele oxigenada e nutrida. Sem contar a produção de dopamina, que dá aquela sensação de saciedade e felicidade pra gente!

INVISTA EM PRODUTOS PARA ESTRIAS

Você já se sentiu perdida com as infinitas possibilidades de hidratantes, cremes e óleos, cada um com um efeito específico e desejado? E se eu te contar que optar por produtos especializados em estrias pode ser uma escolha muito mais segura e acessível para gestantes?

Das opções do mercado, o Skin Renov é o único creme redutor de estrias do Brasil, com 90% de satisfação comprovado em testes laboratoriais. Ou seja, além de prevenir o aparecimento das marquinhas, ele também trata e reduz sua aparência. E é uma ótima escolha porque traz tuuuudo que a gente mais ama quando o assunto é skincare: vitamina C, pantenol, colágeno hidrolisado, óleo de Rosa Mosqueta e mais um monte de agentes que ajudam a proteger e cuidar da nossa pele nesse período cheio de transformações!

Ou seja, ele é o parceiro ideal para gestantes que querem potencializar o autocuidado e ficar ainda mais lindas. E caso haja qualquer dúvida sobre os ativos do produto, busque sempre a ajuda de um especialista.